Süßkartoffeln waschen, halbieren, auf ein Backblech mit Backpapier geben und leicht mit Öl bestreichen. Anschließend mit Salz, Pfeffer, Rosmarin, Thymian und Paprikapulver würzen und bei 160 Grad ca. 30-45 Minuten backen.
Zutaten
2 Pkg. Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen
4 Gramm Süßkartoffel
200 g Babyspinat
2 Stk. Schalotten
2 Stk. Lauchzwiebeln
1 EL Rosmarin (frisch gehackt)
1 EL Thymian (frisch gehackt)
Sprossen und Kresse
2 EL Olivenöl
1 Stk. Limette
1 EL veganer Frischkäse
Salz, Pfeffer und Paprikapulver (nach Bedarf)
Vegetarische Filetstreifen mit gebackener Süßkartoffel und Spinatsalat
ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG
1. Zubereitung Süßkartoffeln
2. Vorbereitung Dressing
Schalotten und Frühlingszwiebeln in feine Streifen schneiden und zusammen mit dem Olivenöl, dem Frischkäse und dem Saft der Limette ein Dressing anrühren.
3. Vegetarische Filet-Streifen Braten
Die Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen entsprechend Packungsanleitung kurz anbraten.
4. Es kann angerichtet werden!
Babyspinat mit dem Dressing vermischen und gemeinsam mit den Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, den Süßkartoffeln, den Sprossen und der Kresse anrichten.
NÄHRWERTANGABEN
Typical values
Per Serving
Kohlenhydrate
1 Gramm
Energie
81.4 Kilokalorien
Fett
6.5 Gramm
Eiweiß
3.6 Gramm